गुर्दे, मूत्राशय, मूत्रमार्ग या मूत्रमार्ग सहित मूत्रमार्ग के किसी भी भाग में संक्रमण को मूत्रमार्ग संक्रमण (यूटीआई) कहा जाता है।
यह आमतौर पर मूत्राशय और मूत्रमार्ग के निचले हिस्से में संक्रमण को संदर्भित करता है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में यूटीआई होने की संभावना अधिक होती है। मूत्रमार्ग संक्रमण (यूटीआई) का सबसे आम कारण बैक्टीरिया जैसे रोगाणु होते हैं।
मूत्र पथ के संक्रमण तीन प्रकार के होते हैं। संक्रमण का प्रकार इस बात पर निर्भर करता है कि मूत्र पथ का कौन सा भाग संक्रमित है। मूत्र पथ संक्रमण में मूत्र पथ के विभिन्न भाग शामिल हो सकते हैं, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:
ज़्यादातर मामलों में, यूटीआई बिना किसी लक्षण के ठीक हो जाता है। हालाँकि, अगर आप यूटीआई से पीड़ित हैं, तो आपको निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं:
पुरुषों में मूत्र मार्ग संक्रमण के सबसे आम लक्षणों में से एक लिंग में दर्द है। बुजुर्ग मरीज़ों को अक्सर यूटीआई संक्रमण के कोई विशिष्ट लक्षण नहीं दिखते, लेकिन उनमें दर्द हो सकता है।
गुर्दे में संक्रमण: यूटीआई गुर्दे तक पहुंच सकता है, जिससे पाइलोनफ्राइटिस नामक अधिक गंभीर स्थिति पैदा हो सकती है।गुर्दे को स्थायी क्षति: अनुपचारित या बार-बार होने वाले यूटीआई से गुर्दे पर निशान पड़ सकते हैं और स्थायी क्षति हो सकती है।
मूत्र मार्ग में संक्रमण (यूटीआई) का सबसे आम कारण बैक्टीरिया (सबसे आम तौर पर एस्चेरिचिया कोलाई (ई. कोलाई)) होते हैं। ये बैक्टीरिया मूत्रमार्ग (शरीर से मूत्र बाहर निकालने वाली नली) में प्रवेश कर सकते हैं और मूत्र मार्ग में ऊपर की ओर बढ़ते हैं, जहाँ ये बढ़ते हैं और संक्रमण का कारण बनते हैं।
अस्वच्छ परिस्थितियाँ इसका मुख्य कारण हैं। शारीरिक स्वच्छता की कमी से इस समस्या की संभावना बढ़ जाती है। अस्वच्छ पश्चिमी शैली के शौचालयों का उपयोग करने से भी यह रोग होता है।
पानी मूत्र मार्ग से बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद करता है। जब आप पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ नहीं पीते हैं:
ज़्यादा देर तक पेशाब रोकने से आपके मूत्राशय में बैक्टीरिया पनप सकते हैं। जैसे ही आपको पेशाब करने की इच्छा हो, तुरंत पेशाब करने की कोशिश करें। साथ ही, हर बार अपने मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करें। इससे बैक्टीरिया बाहर निकल जाते हैं और संक्रमण को और फैलने से रोका जा सकता है।
कुछ लोग यूटीआई के शुरुआती लक्षणों को यह सोचकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं कि यह अपने आप ठीक हो जाएगा। यह खतरनाक हो सकता है। अगर इलाज न किया जाए, तो हल्का संक्रमण गंभीर किडनी संक्रमण या यूरोसेप्सिस में बदल सकता है, जो एक जानलेवा स्थिति है जहाँ संक्रमण रक्तप्रवाह में फैल जाता है। इलाज की अनदेखी या देरी करने से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जैसे:
मूत्र मार्ग संक्रमण (यूटीआई) का इलाज आसान है। इन संक्रमणों के लिए प्राथमिक उपचार एंटीबायोटिक्स हैं, और ये आपके संक्रमण और आपके मूत्र के नमूने में पाए जाने वाले बैक्टीरिया के प्रकार पर आधारित होते हैं। ये उपचार बहुत प्रभावी हैं और कुछ ही दिनों में संक्रमण को ख़त्म कर देते हैं।
कुछ जटिल मामलों में, यूटीआई एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति प्रतिरोधी हो सकता है, या संक्रमण आपके गुर्दे तक फैल सकता है। आपको अस्पताल में इलाज की आवश्यकता हो सकती है, जहाँ चिकित्सक आपको एक सुई के माध्यम से दवा देंगे, जिसे वे आमतौर पर आपकी बांह की नस में डालते हैं (अंतःशिरा)। घर लौटने के बाद, आपको संक्रमण से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए कुछ समय तक मौखिक एंटीबायोटिक लेने की आवश्यकता हो सकती है।
मूत्र का आसान मार्ग सुनिश्चित करने के लिए खूब पानी पिएं, जिससे शरीर में मौजूद बैक्टीरिया बाहर निकल जाते हैं।
पेशाब में मदद के लिए खूब सारे तरल पदार्थ और पानी पीने की सलाह दी जाती है। हालाँकि यह पूरी तरह से सिद्ध नहीं है, लेकिन क्रैनबेरी जूस पीने से मूत्र मार्ग में संक्रमण (यूटीआई) के लक्षणों से राहत पाने में मदद मिलती है।
अपने पेट के निचले हिस्से पर गर्म हीटिंग पैड या गर्म पानी की बोतल रखने से मूत्र मार्ग में संक्रमण से जुड़े दर्द और दबाव से राहत मिल सकती है। गर्मी आपकी मांसपेशियों को आराम देती है और रक्त प्रवाह में सुधार करती है, जिससे आपको बेहतर महसूस हो सकता है। इसे दिन में कुछ बार, 15 से 20 मिनट तक इस्तेमाल करें।
जननांग क्षेत्र को सूखा रखने के लिए सूती अंडरवियर और ढीले कपड़े पहनें।
पेशाब को लंबे समय तक रोक कर नहीं रखना चाहिए; बार-बार पेशाब करने से बैक्टीरिया का संचय रुक जाएगा।
स्वच्छता बनाए रखने से बैक्टीरिया को आपके मूत्र मार्ग में प्रवेश करने से रोकने में मदद मिल सकती है। शौचालय का उपयोग करने के बाद, हमेशा आगे से पीछे की ओर पोंछें। इससे बैक्टीरिया आपके निचले मूत्र मार्ग तक नहीं पहुँच पाएँगे। अपने जननांगों को रोज़ाना केवल गर्म पानी और हल्के, बिना तेज़ गंध वाले साबुन से धोएँ। इससे आपकी त्वचा में जलन पैदा किए बिना आपको साफ़ रखने में मदद मिलेगी।
यौन क्रिया के बाद पेशाब करने से मूत्र मार्ग से बैक्टीरिया बाहर निकल जाते हैं, जिससे संक्रमण कम हो जाता है।
यूटीआई को नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना ज़रूरी है। मूत्र प्रणाली से बैक्टीरिया को पूरी तरह से बाहर निकालने के लिए दिन में 8-10 गिलास पानी पिएँ।
तंग पैंट या अंडरवियर पहनने से नमी वाला वातावरण बन सकता है जो बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देता है। जोखिम कम करने के लिए ढीले, सूती कपड़े चुनें।
महिलाओं का मूत्रमार्ग पुरुषों की तुलना में छोटा होता है, जिससे बैक्टीरिया को मूत्राशय तक पहुँचने के लिए कम दूरी तय करनी पड़ती है। मूत्रमार्ग के पास गुदा का स्थान भी जोखिम को बढ़ाता है। शौचालय का उपयोग करने के बाद पीछे से आगे की ओर पोंछने से जोखिम बढ़ जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मूत्रमार्ग शारीरिक रूप से गुदा के करीब स्थित होता है, जहाँ बड़ी आंत से ई. कोलाई जैसे बैक्टीरिया उत्सर्जित होते हैं।रजोनिवृत्ति के बाद, परिसंचारी एस्ट्रोजन में कमी के कारण मूत्र पथ में परिवर्तन होता है, जिससे आप संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं।
मूत्र मार्ग में संक्रमण (यूटीआई) से प्रोस्टेट संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, और कई प्रोस्टेट स्थितियां यूटीआई के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। यदि बैक्टीरिया मूत्रमार्ग से प्रोस्टेट ग्रंथि तक फैल जाए तो यूटीआई प्रोस्टेटाइटिस (प्रोस्टेट सूजन) का कारण बन सकता है। इसके विपरीत, बढ़े हुए प्रोस्टेट (सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया या बीपीएच) के कारण मूत्राशय को खाली करना कठिन हो सकता है, जिससे बैक्टीरिया फंस सकते हैं और बार-बार यूटीआई हो सकता है। दोनों स्थितियों के लक्षण एक जैसे हो सकते हैं और इनमें बार-बार, दर्दनाक पेशाब और पैल्विक दर्द शामिल हो सकते हैं।
यूटीआई उपचार के दौरान, बैक्टीरिया को बाहर निकालने के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पीएं, सभी निर्धारित एंटीबायोटिक दवाएं लें और दर्द से राहत के लिए हीटिंग पैड का उपयोग करें। अपना मूत्र न रोकें, शराब या कैफीन न पिएं, तंग या सिंथेटिक अंडरवियर न पहनें, या परेशान करने वाले स्त्री उत्पादों का उपयोग न करें।
यूटीआई उपचार का पूरा कोर्स करना महत्वपूर्ण है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सभी बैक्टीरिया नष्ट हो जाएं, जिससे संक्रमण बिगड़ने से रोका जा सके, गुर्दे तक फैलने से रोका जा सके, या संभावित रूप से जीवन के लिए खतरा पैदा न हो।
नहीं, मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) केवल महिलाओं को ही प्रभावित नहीं करता, बल्कि यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है।
नहीं, पेशाब में जलन हमेशा यूटीआई का कारण नहीं होती, हालांकि यूटीआई एक सामान्य कारण है।
डॉ. निनाद तंबोली नवी मुंबई में एक विश्वसनीय मूत्र रोग विशेषज्ञ हैं जो उन्नत मूत्र और प्रजनन स्वास्थ्य उपचार में विशेषज्ञ हैं।
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मूत्र मार्ग में संक्रमण (यूटीआई) के घरेलू उपचार दर्द से राहत दिलाने, हल्के संक्रमणों को ठीक करने और भविष्य में होने वाले संक्रमणों को रोकने में मदद कर सकते हैं। पानी पीना, सही खाना खाना और अच्छी स्वच्छता बनाए रखना जैसे छोटे-छोटे उपाय बहुत बड़ा बदलाव ला सकते हैं। हालाँकि, अगर लक्षण बिगड़ते हैं या बने रहते हैं, तो हमेशा डॉक्टर से सलाह लें।
आपका मूत्र मार्ग संक्रमण (यूटीआई) कितने समय तक रहता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके मूत्र मार्ग का कौन सा भाग प्रभावित है। मूत्राशय का संक्रमण आमतौर पर 24 से 48 घंटों के भीतर जल्दी ठीक हो जाता है, लेकिन अगर आपका संक्रमण आपके गुर्दों तक फैल गया है, तो दवा से इसे ठीक होने में एक हफ़्ते तक का समय लग सकता है।
ज़्यादातर लोगों में, यूटीआई आमतौर पर हल्का होता है और बिना किसी इलाज के अपने आप ठीक हो जाता है।
तंग पैंट या अंडरवियर पहनने से नमी वाला वातावरण बन सकता है जो बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देता है। जोखिम कम करने के लिए ढीले, सूती कपड़े चुनें।
कॉफी, शराब, चीनी युक्त पेय तथा मसालेदार भोजन से बचने का प्रयास करें।
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