पुरुष बांझपन (Male Infertility in Hindi): कारण, लक्षण और उपचार

पुरुषों की प्रजनन क्षमता इस बात पर निर्भर करती है कि उनके शुक्राणु कितने स्वस्थ, सक्रिय और पर्याप्त संख्या में मौजूद हैं। जब पुरुष का शुक्राणु महिला के अंडाणु तक पहुँचकर उसे निषेचित करता है, तभी गर्भधारण की प्रक्रिया शुरू होती है। सामान्यत: वीर्य के प्रत्येक मिलीलीटर में 20 मिलियन या उससे अधिक शुक्राणु होना आवश्यक माना जाता है। इन शुक्राणुओं में इतनी शक्ति और गतिशीलता होनी चाहिए कि वे महिला की फैलोपियन ट्यूब तक पहुँचकर अंडाणु को निषेचित कर सकें।

इसके अलावा, शुक्राणुओं की गुणवत्ता यानी उनका सही आकार और संरचना भी प्रजनन क्षमता में अहम भूमिका निभाती है। अगर शुक्राणु संख्या पर्याप्त हो लेकिन वे असामान्य आकार के हों या उनकी गति कमजोर हो, तो गर्भधारण में कठिनाई आ सकती है। इसी तरह हार्मोन का संतुलन, विशेषकर टेस्टोस्टेरोन, पुरुषों की प्रजनन क्षमता बनाए रखने में बहुत महत्वपूर्ण होता है।

जीवनशैली और स्वास्थ्य की स्थिति भी प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती है। धूम्रपान, अत्यधिक शराब का सेवन, तनाव, मोटापा और असंतुलित आहार शुक्राणुओं की संख्या और गुणवत्ता दोनों को कम कर सकते हैं। दूसरी ओर, संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और स्वस्थ आदतें पुरुषों की प्रजनन क्षमता को मजबूत बनाए रखती हैं।