इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ED) क्या है? कारण, लक्षण और इलाज (What is erectile dysfunction (ED)? Book An Apppointment समय-समय पर इरेक्शन में परेशानी होना हमेशा चिंता का विषय नहीं होता है। लेकिन अगर इरेक्टाइल डिस्फंक्शन लगातार बना रहता है, तो यह तनाव का कारण बन सकता है, आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकता है और पार्टनर के साथ चुनौतियों को बढ़ा सकता है। इरेक्शन होने या बनाए रखने में समस्या एक स्वास्थ्य स्थिति का संकेत हो सकता है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है और यह हृदय रोग के लिए एक जोखिम कारक है। इरेक्टाइल डिसफंक्शन (शीघ्रपतन) क्या होता है? (What is erectile dysfunction?) इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) यौन संबंध बनाने के लिए पर्याप्त समय तक इरेक्शन प्राप्त करने या बनाए रखने में असमर्थता है। इसके कई अलग-अलग कारण हैं, जिनमें आपकी रक्त वाहिकाओं, तंत्रिका संबंधी स्थितियों, मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों और चोटों को प्रभावित करने वाली स्थितियाँ शामिल हो सकती हैं। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता इरेक्टाइल डिसफंक्शन का निदान और उपचार कर सकता है। → ED का संक्षिप्त परिचय इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) एक प्रकार का लिंग विकार है। यह संभोग के लिए पर्याप्त इरेक्शन प्राप्त करने और उसे बनाए रखने की आपकी क्षमता को प्रभावित करता है।  यदि आपको इरेक्शन प्राप्त करने या इसे बनाए रखने में कठिनाई हो रही है, तो आगे की चर्चा के लिए किसी डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लेना अच्छा विचार है। कई मामलों में, स्तंभन दोष किसी अन्य अंतर्निहित समस्या का पहला लक्षण हो सकता है, जिसमें हृदय रोग भी शामिल है । यदि आपको स्तंभन प्राप्त करने और उसे बनाए रखने में समस्या हो रही है, तो डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है। इरेक्टाइल डिसफंक्शन के मुख्य कारण (The main causes of erectile dysfunction) पुरुषों में यौन उत्तेजना जटिल होती है। इसमें मस्तिष्क, हार्मोन, भावनाएं, तंत्रिकाएं, मांसपेशियां और रक्त वाहिकाएं शामिल होती हैं। इनमें से किसी भी समस्या के कारण इरेक्टाइल डिस्फंक्शन हो सकता है। इसके अलावा, तनाव और मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं इरेक्टाइल डिस्फंक्शन का कारण बन सकती हैं या इसे और खराब कर सकती हैं। कभी-कभी इरेक्टाइल डिसफंक्शन का कारण शारीरिक और मानसिक दोनों होता है। उदाहरण के लिए, एक छोटी सी शारीरिक स्थिति जो आपकी यौन प्रतिक्रिया को धीमा कर देती है, वह इरेक्शन को बनाए रखने के बारे में चिंता का कारण बन सकती है। चिंता इरेक्टाइल डिसफंक्शन को बढ़ा सकती है। → शारीरिक कारण (डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, हृदय रोग) स्तंभन दोष के सामान्य शारीरिक कारणों में शामिल हैं: दिल की बीमारी। रक्त वाहिकाओं का बंद होना, जिसे एथेरोस्क्लेरोसिस भी कहा जाता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल. उच्च रक्तचाप। मधुमेह। मोटापा। मेटाबोलिक सिंड्रोम, जिसमें उच्च रक्तचाप, उच्च इंसुलिन स्तर, कमर के आसपास शरीर में वसा और उच्च कोलेस्ट्रॉल शामिल होता है। पार्किंसंस रोग। मल्टीपल स्क्लेरोसिस। कुछ निश्चित दवाएं तंबाकू इस्तेमाल। पेरोनी रोग, जिसके कारण सेक्स के दौरान दर्द हो सकता है, लिंग मुड़ सकता है, लिंग का स्तंभन होने पर छोटा हो सकता है या लिंग में गांठ या उभार हो सकता है। शराब का अत्यधिक सेवन और अवैध दवाओं का प्रयोग। नींद की स्थिति. टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का निम्न स्तर। → मानसिक कारण (तनाव, डिप्रेशन, चिंता) यौन उत्तेजना प्राप्त करने में मस्तिष्क की अहम भूमिका होती है, जिससे इरेक्शन शुरू होता है। यौन भावनाओं के रास्ते में आने वाली चीजें और इरेक्टाइल डिस्फंक्शन का कारण या उसे बढ़ाने वाली चीजें ये हैं: अवसाद, चिंता या अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियाँ। तनाव। जीवनसाथी के साथ समस्याएँ। → जीवनशैली से जुड़े कारण (धूम्रपान, शराब, मोटापा) तम्बाकू का सेवन: इससे नसों और धमनियों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। समय के साथ, तम्बाकू के सेवन से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, जिससे इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की समस्या हो सकती है। अधिक वजन होना: विशेष रूप से मोटापे के कारण स्तंभन दोष हो सकता है। अवैध नशीली दवाओं और शराब का उपयोग: यह विशेष रूप से लंबे समय तक नशीली दवाओं के उपयोग या भारी शराब पीने के लिए सच है। इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लक्षण (Symptoms of erectile dysfunction) कभी-कभी इरेक्शन में परेशानी होना आम बात है। इरेक्टाइल डिस्फंक्शन के लक्षण लगातार बने रहते हैं और अक्सर समय के साथ बदतर होते जाते हैं। इनमें ये शामिल हो सकते हैं: सेक्स के दौरान लिंग का कठोर न होना यौन उत्तेजना में कमी यौन क्रिया के दौरान लिंग की कठोरता बनाए रखने में समस्या इरेक्टाइल डिसफंक्शन का इलाज कैसे करें? (How to treat erectile dysfunction?) इरेक्टाइल डिसफंक्शन का उपचार आपके इरेक्टाइल डिसफंक्शन के कारण, इसकी गंभीरता और आपकी स्वास्थ्य संबंधी अन्य समस्याओं पर निर्भर करता है। आपके पास उपचार के कई विकल्प हो सकते हैं। आपका डॉक्टर आपको प्रत्येक उपचार के फायदे और नुकसान बता सकता है। आप क्या पसंद करते हैं यह मायने रखता है। आपका साथी क्या चाहता है यह भी आपके उपचार विकल्पों का हिस्सा हो सकता है। → प्राकृतिक उपाय और आहार अपने आहार में साबुत अनाज, सब्जियां, फल आदि का इस्तेमाल करें। → दवाइयाँ और ट्रीटमेंट (वियाग्रा, Tadalafil, आदि) मुंह से ली जाने वाली दवाइयां कई ऐसे लोगों के लिए कारगर होती हैं जिन्हें इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की समस्या होती है। इनमें शामिल हैं: सिल्डेनाफिल (रेवेटियो, वियाग्रा)। तडालाफिल (एडसिर्का, सियालिस, अन्य)। वर्डेनाफिल. अवानाफिल (स्टेंड्रा). ये दवाइयाँ लिंग की मांसपेशियों को आराम देती हैं। वे यौन उत्तेजना के जवाब में रक्त प्रवाह को बढ़ाती हैं। ये गोलियाँ अकेले इरेक्शन का कारण नहीं बनती हैं। लेकिन वे यौन उत्तेजना के साथ इरेक्शन प्राप्त करना आपके लिए आसान बना सकती हैं। जो लोग बिना किसी मदद के इरेक्शन प्राप्त कर सकते हैं और उसे बनाए रख सकते हैं, उन्हें इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की दवाओं की ज़रूरत नहीं है। ये दवाएँ उनके लिए सेक्स में सुधार नहीं करेंगी। दवाइयों की खुराक, उनके असर की अवधि और साइड इफ़ेक्ट अलग-अलग होते हैं। संभावित साइड इफ़ेक्ट में चेहरे पर लालिमा, नाक बंद होना, सिरदर्द, दृष्टि में बदलाव, पीठ दर्द और पेट खराब होना शामिल हैं। ये दवाइयाँ तुरंत काम नहीं कर सकती हैं। और ये सभी के लिए कारगर नहीं होती हैं। प्रोस्टेट सर्जरी के बाद और मधुमेह और अन्य बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए ये कम कारगर हो सकती हैं। अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर के साथ मिलकर अपने लिए सही दवा और खुराक का पता लगाएँ। इरेक्टाइल डिसफंक्शन